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2006年05月16日(Tue)

自分がやだと思うときのことの対処

カテゴリー:自分成長のために記事編集
こんにちは、ミサキリュウです。
「自分がやだと思うときのことの対処」

1・いやな気分のことを思い出す。
  色・距離・五感すべて感覚であらわす。

2・その嫌な気分にさせることには、
  私が良くなるための何かメッセージが隠されています。

  それは何かを、自分自身に質問する。


3・それを解決する最善の方法は何か?
  を、自分自身に質問する。
  
  すぐに出てこない場合には、潜在意識が急がないで
  というサインか、適切な質問ができていないかの
  どちらかなので、質問が適切か質問する。

4・その嫌な映像の色を抜き、自分の手でくしゃくしゃに
  小さくしさらに遠くに投げる。

  そして、その映像が再現されるのならば、
  さらに自分の手でくしゃくしゃにし、
  飛行機に持って行ってもらいましょう。

5・そして、それがなくなったら理想の1週間を
  詳しく思い描いて下さい。

  1週間なので、さまざまなことができます。
  そして、資金もスキルもすべてあなたが
  持っていていつでもいくらでも使える。

  それでは何をするか、何を買うか、どんな活動をするか
  を詳細に、イメージングして下さい。


これをやっていくと、自分がいやだったと
思うことがいやでなくなります。




Byミサキリュウ

理想の1週間を考えると幸せになれる。


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